鼻炎贴适用于各种鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞、鼻痒、头昏等的物理冷敷,缓解不适症状
1.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
2.每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力。
3.注意改善工作环境。
4.注意气候变化,及时增强衣服。
5.鼻塞时不宜强行擤鼻。
6.不要用手挖鼻。
7.经常保持心情舒畅。
8.保持大便通畅。
1.适当参加体育锻炼。
2.每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。
3.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。
4.气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。
5.戒烟酒。
6.多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。
7.不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。
8.饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果。
1.应尽量避免接触过敏原。
2.采用正确的擤鼻方法。
3.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
4.加强身体锻炼。
慢性鼻炎
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎
过敏性鼻炎